喉にダメージを受けやすいようじゃ。喉を守るため、マスク・うがいは必須じゃぞ。マフラーやタートルで首元を冷やさないようにするのもよかろう。仕事や勉強は、好きな食べ物がやる気を回復させてくれるじゃろう。心の栄養補給として常備するのじゃ。恋愛は、バレンタインに思わず笑ってしまうようなギフトをプラスするのがオススメじゃ。