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視覚で楽しむハーブティーとガラスの茶器10選。

インテリアブランド名鑑

高木教雄の名作時計デザインの秘密

冷水希三子の郷土料理研究レシピ

青野尚子の今週末見るべきアート

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寺尾妙子のNEWSなレストラン

甲斐みのりの建築半日散歩

川合将人のインテリアスナップ

小西亜希子の北欧デザイン通信

鈴木芳雄の「本と展覧会」

土田貴宏の東京デザインジャーナル

山下めぐみのロンドン通信

吉田実香のNY通信

輪湖雅江の器とごはん

Pのローカルレストラン探訪

ニッポンのお宝、お蔵出し

絶品の沖縄麺3選 / 圧巻の名建築10選…。

建築、カルチャー、
食で巡る高知。

日本近代建築の父の
生まれの地。

山羊座

快調じゃ。のびのびと活動することができそうじゃ。今日は、自分磨きに適した日といえるじゃろう。おぬしに合った方法が見つかりそうじゃ。

好調じゃ。初対面なのに、ずっと前から知っているような不思議な出会いを経験するじゃろう。運命的な恋に発展する可能性もありそうじゃ。

快調じゃ。夢や目標に向けたお金の使い方を考えるといいじゃろう。スクールや通信講座の案内を取り寄せてみるのも良さそうじゃ。

快調じゃ。多くの人と交流を持つことで、視野を広げることができそうじゃ。年齢や性別を問わず、様々な人と話をしてみるといいじゃろう。

全体運は快調じゃ。スポーツクラブで、汗を流せば、心の中のモヤモヤもスッキリと洗い流すことがでできそうじゃ。体も喜ぶじゃろう。

牡牛座

快調じゃ。ストレス解消には、旅行がいいじゃろう。近場で日帰り旅行をするだけでも十分じゃ。時には、ふらりとひとり旅もよかろう。

好調じゃ。色々な異性からアプローチを受けるじゃろう。恋愛モードにもスイッチが入り、恋愛に前向きになることができそうじゃよ。

快調じゃ。アート関連のことにお金を使うと、楽しい一日を過ごせそうじゃ。展覧会に行ったり、創作活動を楽しむのもよかろう。

快調じゃ。あなたの前向きな姿勢が、周囲に好感を与えるじゃろう。失敗を恐れずに、何ごとにもチャレンジしてみるといいじゃろう。

全体運は快調じゃ。安くて美味しいものに、次々と出会えそうじゃ。友人たちを誘って、グルメツアーに出かけてみるといいじゃろう。

蟹座

好調じゃ。アクティブに行動できるじゃろう。日中は、思いっきり活動して、夜はゆっくりした時間を過ごしながら、体を癒すとよかろう。

好調じゃ。新しい恋はおぬしによい変化を与えてくれるじゃろう。夜のパーティーに参加して、積極的に出会いを求めるといいじゃろう。

好調じゃ。高額の買い物をするなら、まずは、データを収集するといいじゃろう。情報を集めれば集めるほど、上手に買い物ができそうじゃ。

快調じゃ。サークルや趣味の集いで、価値観が同じ人と意気投合できるじゃろう。人脈を拡大する大きなチャンスが舞い込むかもしれぬ。

全体運は好調じゃ。困難な状況も、おぬしの的確な判断で乗りきれるじゃろう。落ち着いて、冷静に状況を見極めることが大切じゃよ。

乙女座

好調じゃぞ。スポーツジムに行ってみるといいじゃろう。思いっきり汗を流すのじゃ。体だけでなく、おぬしの運気も活性化するじゃろう。

快調じゃ。ちょっぴりワガママで、強気な態度が異性の心をつかみそうじゃ。絶妙な駆け引きを楽しめれば、恋の勝者となれるじゃろう。

好調じゃ。投資をするなら、おぬしのインスピレーションが頼りになりそうじゃ。もちろん、自分への投資を行うこともオススメじゃ。

平凡じゃが、安定しとるぞ。後輩や年下に頼られることが多いじゃろう。面倒がらずに丁寧に対応してあげると、喜ばれるじゃろう。

全体運は好調じゃ。おぬしがあまりにチヤホヤされるから、同性から妬まれてしまいそうじゃ。特に同世代の異性からモテそうじゃよ。

蠍座

平凡じゃが、安定しとるぞ。食事における、カロリーの摂取量を把握しておくといいじゃろう。サプリメントも試してみる価値がありそうじゃ。

平凡じゃが、安定しとるぞ。異性の友人を急に恋愛対象として意識するような出来事がありそうじゃ。ＳＮＳで距離を縮めるとよかろう。

平凡じゃが、安定しとるぞ。おぬしの専門的な知識が、収入アップの鍵となりそうじゃ。この機に、スキルアップを目指すのもよかろう。

好調じゃ。悩んでいることがあるならば、友人に話を聞いてもらうといいじゃろう。解決のヒントを一緒に見つけることができそうじゃ。

全体運は平凡じゃが、安定しとるぞ。専門のトレーナーがいるスポーツジムに通うとよかろう。積極的に新しいことに挑戦するのじゃ。

魚座

好調じゃ。日頃疲れを癒すといいじゃろう。アロマテラピーやヒーリング音楽など、おぬしにあったメンタルケアを探してみるとよさそうじゃ。

好調じゃ。華やかで、人を惹きつける魅力に溢れた日となるじゃろう。そんなおぬしに、突然告白してくる異性も現れそうじゃのう。

自重運じゃ。ダイニングセットなど、大型家具の買い替えを考えてもいいじゃろうが、ローンを組むようなら見合わせたほうが賢明じゃな。

吉凶混合運じゃ。ライバルだった人物が強力な味方に変身しそうじゃよ。ソファー席のあるカフェで話をすれば、本音で語りあえるじゃろう。

全体運は平凡じゃが、安定しとるぞ。おぬしの積極的な態度が職場の雰囲気を盛り上げそうじゃ。ジャケットで、気持ちを引き締めるのじゃ。

獅子座

自重するのじゃ。ほこりやタバコの煙などで、喉や鼻の粘膜を傷めてしまいそうじゃのう。今日は、マスクを常備しておくとよかろう。

平凡じゃが、安定しとるぞ。コミュニケーション能力が高まり、異性とはいつも以上に会話が発展するじゃろう。充実した時間になりそうじゃ。

好調じゃ。家計簿をつけ始めると、さらに金運がアップするじゃろう。お金を貯めることが面白くなり、満足いく結果になりそうじゃ。

吉凶混合運じゃ。なかなか計画が進まぬようじゃのう。そんな時は、周囲にヘルプを求めるといいじゃろう。快い協力を得られそうじゃ。

全体運は平凡じゃが、安定しとるぞ。高級レストランにお洒落をしていくといいじゃろう。個性的な料理が、感性を磨いてくれそうじゃ。

牡羊座

吉凶混合運じゃ。疲れを感じたら、早めに休むといいじゃろう。仕事中も、しっかり休憩をとることで、頑張る力が湧いてきそうじゃ。

自重運じゃ。パートナーに心にもない言葉を投げつけてしまいそうじゃのう。今日は会話を極力控え、言葉を大切に選ぶとよさそうじゃ。

自重運じゃ。無駄なものを買い過ぎてしまいそうじゃ。買い物リストはなるべく詳細につくっておくと、無駄を省くことができるじゃろう。

吉凶混合運じゃ。適応力の高さを見込まれ、いろんな人から頼りにされるじゃろう。忙しいからと断らず、できる限り力をかすとよかろう。

全体運は吉凶混合運じゃ。おぬしの真面目すぎる態度が、場のムードを冷やしてしまいそうじゃ。軽いくらいのノリも時には大切じゃぞ。

水瓶座

自重運じゃ。今日は、全身のバランスを意識してみてはどうじゃ。そのために、鏡は必須じゃな。大きめの姿身で身だしなみチェックじゃ。

吉凶混合運じゃ。出会いはあるものの、過去の恋の傷が痛み、前向きになれぬようじゃ。友達として、異性との関係を楽しむといいじゃろう。

吉凶混合運じゃ。衝動買いや、他人のオススメで大損してしまうじゃろう。もし、買い物をするなら、別の日にするのが無難じゃろう。

波乱運じゃ。相手の気持ちを試すような言動をしてしまい、相手を傷つけてしまいそうじゃ。信じる気持ちを持つことが大切じゃろう。

全体運は自重運じゃ。外出の予定が土壇場で変更になりそうじゃぞ。これもチャンスと思い、ゆっくり映画でも観るのがよいじゃろう。

天秤座

波乱運じゃ。ネガティブな思考にとらわれてしまいそうじゃ。そんな時は、美味しものを食べて、心を満たしてあげるといいじゃろう。

波乱運じゃ。パートナーの強引な態度に振り回されてしまいそうじゃ。長く付き合いを続けるなら、お互いの生活スタイルを尊重することじゃよ。

自重運じゃ。外出をすると、何かとお金を使ってしまいそうじゃ。特別な予定がないのなら、今日は家でじっとしているのが正解じゃろう。

自重運じゃ。何でも人に頼りたくなり、周囲に負担をかけてしまいそうじゃ。自立心をしっかり持つように、自分に厳しくするといいじゃろう。

全体運は自重運じゃ。ストレスを買い物で発散すると、無駄なものまで買ってしまいそうじゃのう。ストレスは睡眠で解消するといいじゃろう。

射手座

波乱運じゃ。虫歯など、口腔内のトラブルに注意じゃ。軽症であっても独自で判断せず、しっかりと専門医の診察を受けるとよかろう。

自重運じゃ。近寄りがたい雰囲気で異性を遠ざけてしまっているようじゃ。柔らかい色の服を着るなど、意識して改善するとよかろう。

波乱運じゃ。治療費や、仕事の道具の購入など、やむを得ない出費が増えてしまいそうじゃ。嗜好品を我慢して節約するといいじゃろう。

自重運じゃ。イライラした雰囲気が、言葉や態度からにじみ出てしまっているようじゃ。口角を上げ、作り笑顔をすることも必要じゃぞ。

全体運は低調じゃ。スムーズに進んでいたことも、一旦暗礁に乗り上げる出来事がありそうじゃ。動揺せず、冷静に対応するとよかろう。

双子座

低調運じゃのう。体調不良が続くなら、専門家へ相談するといいじゃろう。気持ち的にもスッキリすれば、笑顔を取り戻せそうじゃぞ。

低調運じゃ。パートナーにイライラをぶつけてしまいそうじゃ。今日は、賑やかな場所に出かけず、静かなところで話をするといいじゃろう。

低調運じゃ。収支計画が破たんし、思うようにいかぬじゃろう。計画が崩れたら、すぐに軌道修正して、ロスを減らすといいじゃろう。

自重運じゃ。周囲の言葉に敏感に反応しすぎて、落ち込むことがありそうじゃ。ある程度は聞き流し、気にしすぎぬことが大切じゃ。

全体運は低調じゃ。ミスが重なり上司から注意を受けそうじゃ。簡単と思える作業でも手を抜かず、しっかり確認しながら行うのじゃぞ。

【佐賀シティガイド】日本近代建築の父の生まれの地。

T-HOUSE New Balanceの最先端トピックス。

【高知シティガイド】建築、カルチャー、食で巡る高知。

May 8, 2021 | Design | casabrutus.com | photo_Naoki Seo&nbsp;&nbsp;&nbsp;text_Keiko Kusano&nbsp;&nbsp;&nbsp;styling_Makiko Iwasaki

●《王様の抱き枕》もっちりとした触感が心地よい、抱き枕。

通常、私たちは一晩の睡眠で20回以上寝返りを打っているのだそう。その寝返りの際に無意識のうちに行っているのが横向き寝だが、そのときに効果を発揮するのが抱き枕。抱きつくことで体重が分散され、快適な横向き寝を実現することができる。

ゆるやかなS字カーブを描く《王様の抱き枕》は、気持ちの良いもっちりとした触感が印象的。この触感の秘密は、超極小のビーズとポリエステルわたの絶妙なバランスの配合によるものだ。ぎゅっとつかむように握ってもすぐに復元するのが特徴で、このしっかりとした弾力・復元性により、身体全体をさまざまな角度からホールドしてくれる。サイズはいちばん小さいジュニアサイズからLサイズまで4種類あるので、身体の大きさや好みに応じて選びたい。

<a href="https://www.beech.co.jp/item/dakimakura/osamabodypillow01.html" target="_blank">公式サイト</a>


●〈ブレインスリープ〉ゆっくりと自分仕様にアジャストされる枕。

最先端の睡眠研究から生まれた枕《ブレインスリープピロー》。最大の特徴は“エアループ”と呼ばれる通気性の高い構造で、頭部の温度を効果的に下げることにより睡眠の質を決定づける「眠り始め」をより深くするというもの。本体の構造にも秘密がある。固い「ベース層」、頭と首をしっかり支える「サポート層」、約1週間かけて頭の形にフィットする「アジャスト層」という3層になっており、そのフィット感はまるでオーダーメイドした枕のよう。

さらに、中央部を柔らかく、外側に向けてだんだんと硬度が増す設計になっており、横向きでも寝返りを打っても自然で快適な寝心地をキープ。ポリエチレン100％の素材はシャワーでさっと水洗いし、乾かすだけで常に清潔な状態に保つことができるなど、お手入れが簡単なのも嬉しい。


<a href="https://brain-sleep.com/?utm_source=casa_pm&utm_medium=bs&utm_campaign=slp&argument=2tQSO4Al&dmai=a6093436ce27e3
" target="_blank">公式サイト</a>


●〈藤高タオル〉ふわっふわの、オールシーズンタオルケット。

日本最大のタオルの産地と言われる今治で創業100年以上の歴史を誇る〈藤高タオル〉がつくった究極のタオルケット《テディケット》。その名の通り、テディベアのようにふんわりとやわらかい感触がとにかく心地よい逸品だ。山岳などの高地で栽培された綿花で生産される「ピマ綿」というしなやかな超長綿を使って、通常の1.5倍の長さのパイルをボリュームたっぷりに織り上げている。一方で、重さは約1,000グラムという軽やかさをキープ。その秘密は「中空糸」だ。細い糸の中にストロー状に空洞のある中空糸をぜいたくに使うことで空気を含み、保温性に優れたタオルケットに仕上がった。

タオルケットというと夏限定で使用するイメージだが、ふんわりとした《テディケット》は、冬でも毛布代わりに使える。綿ならではの吸湿性や通気性を兼ね備えているため、つねに肌に触れるところにかけておきたい。綿花の色をそのまま活かしたクリーム色は、自然そのものでさらに安心。オールシーズンで使える寝具として重宝すること間違いない。


<a href="https://fujitakatowel.jp/products/detail/48" target="_blank">公式サイト</a>


●〈山燕庵〉温冷両方をカバー！ 身体の各所を米ぬかで癒やす。

疲れた肩や腰などを温めたり、使いすぎて痛くなってしまった筋肉を程よく冷やすのにぴったりなのが、米ぬかを使用した《ぬくぬくのぬか》。これは電子レンジで温めたり冷凍庫で冷やすことで、温かいカイロや冷却ジェルのように使えるスグレモノだ。もともとはお米や甘酒を生産する山燕庵（さんえんあん）が、ワークショップなどで限定的に販売していたもので、反響が良かったためオリジナル商品として開発された。

内袋に入った中身はぬか・塩・米・ハーブ類のみ。電子レンジに入れて1〜2分温めるだけで約30分温かく、繰り返し使うことができる。温めると米ぬかやレモングラス、ユーカリの自然な香りが立ちのぼって、リラックス気分に。お米と塩の保温力でうるおいを保ちながらの自然な温かさにじんわり癒やされる。冷やしたい場合は冷凍対応の袋に入れて冷凍庫へ。凍らせてもさらさらとした状態なので使いやすいのもポイント。アイピローは眼精疲労に、レギュラータイプはお腹、肩掛けタイプはリモートワーク時にのせたまま過ごしても良さそう。外袋は取り外して洗うことができるため、衛生的にも安心だ。

<a href="https://maimaishop.thebase.in/" target="_blank">公式サイト</a>

●〈アットアロマ〉眠りを誘うアロマはこだわりのツールで。

リラックスしたいときには、アロマオイルなどの香りの力を借りたいもの。寝室に使うなら、デザインも少し凝ったガラスフラスコのディフューザー《オーブ》はいかが？　精油を空間に拡散させるツールには加熱式や超音波式などさまざまあるが、この《オーブ》はネブライザー式。ネブライザー式とは、火や熱を使わず空気の圧力でエッセンシャルオイルをミスト状にして空間へ広げる噴霧方法のこと。水も一切加えないので、エッセンシャルオイルそのものの香りをストレートに楽しむことができる。

デザインも秀逸だ。理科の実験を彷彿とさせるガラス製のフラスコの繊細さと、台座のセメント素材のコントラストがクールで静謐な存在感を放つ。寝室で使用するなら、同社の〈スリープシープ〉シリーズのオイルがオススメ。快眠セラピストの三橋美穂が監修した、眠りに特化した100％天然のブレンドエッセンシャルオイルシリーズだ。「クールダウン」「ディープブレス」など、その時の気分に合わせて選んでみたい。

<a href="https://store.at-aroma.com/" target="_blank">公式サイト</a>


●〈ボーズ〉雑音をシャットアウトしてくれる、究極のイヤフォン。

一見、普通のイヤフォンのようだが、ボーズ《Sleepbuds II》は心地よい眠りを実現するためのワイヤレスイヤフォン。柔らかなシリコン製のイヤーチップが耳にぴったりとフィットし、雑音をシャットアウト。さらに、iOS/Android対応の専用アプリ《Bose Sleep》を組み合わせることで、自然の環境音やヒーリングミュージックなど、50種類にもおよぶサウンドの中から好きなものを再生、ノイズを効果的にマスキングしながら深い睡眠へといざなってくれる。通常の音楽配信サービスなどは“使用できない”ことがポイント。睡眠時に特化した“耳栓”のような役割を担うワイヤレスイヤフォンなのだ。

アプリでは再生時間やアラームの設定もでき、スムーズな入眠から快適な目覚めまでをサポート。本体のみで10時間の連続再生が可能なほか、3回分の追加充電が行える専用ケースも付属している。

<a href="https://www.bose.co.jp/ja_jp/products/wellness/noise_masking_sleepbuds/noise-masking-sleepbuds-ii.html#v=noise_masking_sleepbuds_ii_white
" target="_blank">公式サイト</a>

●〈EN TEA〉睡眠にフォーカスしたお茶。

眠りを重視するなら、夕方以降に飲むお茶についても気を配りたいもの。3年以上、人の手を介さず自然のまま育った茶の木の葉と枝を薪火で焙煎した《薪火晩茶 生姜 ティーバッグ》は、クセもなく飲みやすい。杉本薬局（鎌倉）監修により、しょうが、ナツメ、朝鮮人参などを加えてあり、薬効成分も期待できる。熱いお湯を注いで、ゆっくりと飲みたい。

一方、夜の眠りに向けての時間を充実させるためにつくられたお茶が《月茶》だ。心身をリラックスさせる効果があると言われるテアニンを多く含む「蒸し製玉緑茶」2種を主原料に、血管の収縮を和らげる効果があるというGABAを生成した「ギャバロン茶」を5%ブレンドしている。緑茶だが、冷水で15分かけて抽出することでカフェインを極力減らすことが可能に。雑味のないすっきりとした味わいが食後のお茶にもぴったり。日々の気分に合わせて、効果的なお茶を選びたい。


<a href="https://en-tea.com/" target="_blank">公式サイト</a>

●〈エレクトロラックス〉寝室の空気を、清浄に保つ空気清浄機。

1日の約1/3の時間を過ごすことになる寝室。眠っている間、自分ではコントロールできない寝室の空気は、優秀な空気清浄機におまかせして、つねにキレイな空気に整えておきたい。スウェーデンの家電メーカー〈エレクトロラックス〉の空気清浄機《Well A7》は、本体の側面に空気の状態を感知するセンサーを搭載。室内の空気の状態を常に計測して対応してくれる。空気清浄機は運転音が気になることがあるが、《Well A7》の場合は稼動していることに気づかないほどの静かさで、寝室に置くのに適している。

また、北欧ならではのスタイリッシュなデザインも嬉しいポイント。家電のメカニックなイメージをやわらげるファブリック素材を全面に使っていて、寝室のインテリアにもなじみやすい。持ち手のレザー調ハンドルで、簡単に移動が可能に。昼間はリビング、夜は寝室と自分の居場所に合わせて移動するのも苦にならない。


<a href="https://www.electrolux.co.jp/promotions/air_care_special/" target="_blank">公式サイト</a>

●〈アーツ＆サイエンス〉オールインワンで、冷え知らず。

睡眠時に何を着るかということにも、こだわりたいもの。〈アーツ＆サイエンス〉が創業当初から、少しずつ改良を重ねながら展開している《オールインワンパジャマ》は、究極のナイトウェアと言えるかもしれない。パジャマというと通常は上下が分かれているものをイメージするが、オールインワンならめくれ上がることもなく、適切に体温を維持することができる。

この《オールインワンパジャマ》は環境に配慮したオーガニックコットンの超長綿を使用し、吊編み機でふっくらと編み上げているのがポイント。独特の優しい肌触りが、なんとも心地よい。原料そのままの色を活かしたナチュラルと、トップ糸による杢目調のグレーの2色から選べる。こだわりのパジャマを探している人にはオススメの逸品だ。

<a href="https://arts-science.com/" target="_blank">公式サイト</a>

●〈Apple〉寝室に置きたくなる、スマートスピーカー。

手のひらに乗るようなコンパクトサイズから驚くほど豊かなサウンドを再生する〈アップル〉のスマートスピーカー《HomePod mini》。音楽配信サービスを楽しめるのはもちろん、入眠時にリラックスするサウンドを再生したり、目覚めにお気に入りの楽曲を流すことができる。もちろん音声アシスタント〈Siri〉を搭載しているので、タイマーやアラームのセット、天気や周辺情報の案内、照明をはじめとするスマートホームのコントロールなどもすべて音声でコントロールできる。横になったまま、照明のオン・オフなどを音声でコントロールできるのは、想像以上に便利なことだと実感できる。

さらに重宝するのが、複数台を組み合わせた使い方だ。たとえば、寝室に2台を設置してステレオペアで使うと、さらに臨場感がアップ。包まれるようなサウンドを実感することができる。また、各部屋に《HomePod mini》を設置すれば、ボイスメッセージを送受信できる〈インターコム〉機能を使用して、離れた部屋にいる家族に連絡も可能に。ステイホームで家族と過ごす時間が増えているいま、家族間の新たなコミュニケーションツールとしても楽しく使用できるはずだ。

<a href="https://www.apple.com/jp/homepod-mini/" target="_blank">公式サイト</a>



心地よい睡眠に役立つ、優秀アイテム10選。

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