今すぐ取り入れたい！ 人気のボディケア〈ヤムナ・ボール・メソッド〉とは？

世界25カ国で支持され、年間3万人以上の人が新たに始めるという人気のボディケア〈ヤムナ・ボール・メソッド〉。来日した開発者ヤムナ・ゼイクさんに、その効果や魅力について聞きました。